COURS DE QI GONG
 
 
Horaires et tarifs cours de qi gong en présentiel 75, impasse du Dragon -34090- Montpellier Cours tout niveau ouverts à tous-tes lundi de 10h à 11h15 lundi de 19h à 20h15 (plutôt débutants) mercredi de 18h à 19h15 jeudi de 18h à 19h15 (plutôt débutants) Méditation mercredi à 19h30 NOUVEAU ! cours en vidéo live et replay illimité sur groupe privé jeudi de 10h à 11h Méditation mercredi à 19h30 TARIF présentiel (vidéo gratuite incluse) l’année Qi Gong (cours illimités + vidéo): 250€ + Adhésion Faemc et assurances : 38€ OU : un cours collectif : 12€ - un cours particulier : 25€ un trimestre (cours illimités + vidéo): 93€ TARIF vidéo live l’année Qi Gong (vidéo + replay illimité): 100€
Exemple du déroulement d’un cours type pour une pratique hebdomadaire ou quotidienne  Position debout du Qi Gong : Jin Gong Wu Ji, le vide originel relaxation , concentration entre le ciel et la terre  Ouverture Positions de base: (voir les photos) 1) Le cavalier 2) Gravir la montagne 3) Regarder les étoiles  Enchaînements en mouvement: Dong Gong 1) L’envol de la grue (1), (2) ou (3) 2) Le Dragon 3) Le Tigre 4) Le Léopard 5) Les 5 animaux (Wu Xing de Shaolin)-Cours confirmés 6) Le salut à l’hirondelle-Cours confirmés 7) Zhi Neng Qi Gong 8) Ba Gua Zhang ……… etc  Concentration finale, méditation